Lucie Němcová         » zpět na seznam poradců

 

Praxi výživového poradce vykonávám od roku 2012. Zaměřuji se především na zdravý životní styl, zdravé stravování, redukci hmotnosti, pohyb a výživu dětí.

Akreditaci jsem vykonala u Nutri Academy v Brně v roce 2013.

Od roku 2013 vykonávám přednášky pro děti na ZŠ z důvodu, abych dětem a následně i starším žákům mohla předat pár informací o tom, jak je vhodné se stravovat a co vše mohou pro sebe dělat. Témata jsou různá, vždy se prezentace odvíjí od současné výuky, věku žáků a představy kantora. Probíráme ovoce a zeleninu, třídíme ji dle druhů, dále se snažím dětem přiblížit, jak je výživa pro zdraví důležitá, u starších dětí probíráme trávení potravin v organismu, nabízím vhodná jídla během dne, při sportu a také bývá tématem anorexie či bulimie. Prezentace probíhají formou diskuse a vzájemné komunikace. U menších dětí je hodina doplněna i hrou, písničkou apod.

Do projektu vstupuji proto, neboť mě práce s dětmi velmi baví, naplňuje a především mohu ukázat správnou a zdravou cestu životem.

Image